
Habár a nyári gyümölcsökből készült smoothie verhetetlen, ősszel sem kell lemondanunk a finom és egészséges italról.
2024. szeptember 3. ● Hamu és Gyémánt
5 vitaminokban gazdag smoothie az őszi reggelekre
Hamu és Gyémánt
2024. szeptember 2. ● Hamu és Gyémánt
Budapest egyik népszerű éttermében járt Morgan Freeman…
Hamu és Gyémánt

A quinoa az utóbbi években egyre népszerűbbé vált a táplálkozástudatos emberek körében, köszönhetően magas tápértékének és sokoldalúságának. Így cikkünkben három izgalmas receptet mutatunk: egy tápláló reggelit, egy könnyű ebédet, valamint egy egészséges nasit, amelyeket könnyedén elkészíthetsz…
2024. szeptember 1. ● Hamu és Gyémánt
3 quinoás recept, amit könnyedén elkészíthetsz otthon
Hamu és Gyémánt

Ha a gyümölcsök és a lekvárok megszállottjai vagyunk, ezt a receptet egyenesen nekünk találták ki. Elég hozzá pár perc előkészület, majd 4-5 óra lassú tűzön való sütés és készen is vagyunk a legfinomabb házi szilvalekvárral.
2024. szeptember 1. ● Hamu és Gyémánt
Szilvalekvár gyorsan és egyszerűen? Sütőbe vele!
Hamu és Gyémánt

A hosszú ideje tartó nyári hőség hamarosan véget ér, arra viszont még bőven marad idő, hogy elkészítsd ezt az egészséges, tápláló és frissítő szezonális salátát. Plusz pont, hogy az étel fehérjetartalmáról a fekete bab gondoskodik, így teljesen vegetáriánus a recept.
2024. augusztus 31. ● Hamu és Gyémánt
Itt a tökéletes saláta a kánikula utolsó napjaira
Hamu és Gyémánt

Bár rendkívül hasonlít a szusira és sokan összekeverik vele, a kimbap egy egészen más ázsiai ínyencség.
2024. augusztus 30. ● Hamu és Gyémánt
Meghódította az egész világot a szusi, ami valójában nem is…
Hamu és Gyémánt

A hagyományos Nutella magas cukortartalma és a benne található adalékanyagok miatt sajnos nem tesz túl jót szervezetünknek, de ettől még nem kell lemondanunk az édes mogyorókrémről: jó hír, hogy otthon könnyen elkészíthetünk egy sokkal egészségesebb változatot.

A halevéssel kiegészített vegetáriánus diéta, más néven peszketáriánus étrend egy friss kutatás szerint minden más diétánál jobban csökkenti a halál esélyét az idősebb korosztály tagjai között, írja az EurekAlert.
2024. augusztus 30. ● Hamu és Gyémánt
Egy új tanulmány szerint a hallal kiegészített vegetáriánus…
Hamu és Gyémánt

Szingapúr emberi fogyasztásra alkalmasnak nyilvánított 16-féle rovart, a törvény azonnali hatállyal életbe is lépett, így lehetséges a rovarevés a városállamban.
2024. augusztus 29. ● Hamu és Gyémánt
Mostantól a selyemhernyót is megtaláljuk ennek az ázsiai…
Hamu és Gyémánt

Ez a körtés torta könnyedén elkészíthető, és tökéletes választás lehet bármilyen alkalomra, legyen szó egy hétvégi családi ebédről vagy akár egy ünnepi összejövetelről. Recept.
2024. augusztus 28. ● Hamu és Gyémánt
Könnyed desszert az utolsó nyári napokra: körtés torta
Hamu és Gyémánt

A kockás mintájú, leggyakrabban édességként fogyasztott gofrit a világon szinte mindenhol ismerik – azt azonban már kevesebben tudják, hogy a népszerű desszert gyökerei egészen az ókori Rómáig nyúlnak vissza.

A nyár hamarosan véget ér, ám mielőtt elcsüggednénk emiatt, inkább élvezzük ki az utolsó napokat. Összeállításunk budapesti éttermeiben a feltöltő nyaralások, kiruccanások ízeit idézhetjük meg.
2024. augusztus 27. ● Hamu és Gyémánt
Nyaralást idéző budapesti gasztronómiai élmények augusztus…
Hamu és Gyémánt
