Image
Az alvást segítő ételek fogyasztása nagyban befolyásolhatja a pihenés mennyiségét, és még az éjszakai elalváshoz szükséges időt is felgyorsíthatja. Valójában a kiegyensúlyozott táplálkozás kéz a kézben jár a minőségi alvással.
2022. október 5.   ●  Kovács Emese

5 étel, amitől garantáltan jobban fogsz aludni

Kovács Emese
Image
Az élelmiszerárak az egekben, nem véletlen, hogy egyre több ételt igyekszünk otthon előállítani. A tészta is ilyen, ráadásul a csomagolt tészták sokszor unalmasak is, mindennapos igáslovak az étkezéseknél. De hogy érdemes nekiállni?
2022. október 5.   ●  Hamu és Gyémánt

Otthon készítenél tésztát? Itt van hozzá a tökéletes videó!

Hamu és Gyémánt
Image
Akár gyors desszertre van szükséged, akár ízletes feltétet szeretnél palacsintához vagy házi fagylalthoz, a karamellizált alma tökéletes recept. Enyhén édes almából érdemes készíteni, így sokoldalúan felhasználható. Fűszeres és alaposan felmelegít, mesés kiegészítője lehet a legkülönbözőbb…
2022. október 4.   ●  Kovács Emese

​Ínycsiklandozó őszi finomság – így készíts karamellizált…

Kovács Emese
Image
A kávé sokak számára kötelező reggeli ital, míg mások számtalan különböző ok miatt nem isszák.
2022. október 4.   ●  Kovács Emese

5 tökéletes alternatíva, ha úgy érzed, túl sok kávét iszol

Kovács Emese
Image
Bár a sütőtök az őszi fűszerek kombinációjával könnyen desszertes irányba fordulhat, a friss rozmaring, fokhagyma, karamellizált hagyma és currypor, de bármilyen fűszer hozzáadásával isteni sós leveseket vagy akár püréket készíthetünk belőle. Most pedig jöjjön egy rendkívül egyszerű…
2022. október 3.   ●  Hamu és Gyémánt

Fűszeres sütőtökkrémleves – az ősz legnagyobb sztárja

Hamu és Gyémánt
Image
Az amerikai McDonald's hamarosan elkezdi árulni a felnőtteknek szánt Happy Meal menüjét, meglehetősen furcsa figurákkal. Nézzük meg, milyen is lesz!
2022. október 3.   ●  Kovács Emese

Érkezik a felnőtt Happy Meal menü a McDonald's-ba

Kovács Emese
Image
Bár a sütőtök az őszi fűszerek kombinációjával könnyen desszertes irányba fordulhat, a friss rozmaring, fokhagyma, karamellizált hagyma és currypor, de bármilyen fűszer hozzáadásával isteni sós levest vagy akár püréket készíthetünk. Most pedig jöjjön egy rendkívül egyszerű sütőtökkrémleves recept!
2022. október 3.   ●  Kovács Rebeka

Pofon egyszerű sütőtökkrémleves recept, ami muszáj…

Kovács Rebeka
Image
Egy csésze kávé az esetek többségében senkinek nem árt meg. A napközi második és harmadik csésze sem elvileg, sőt: nagy fáradtság esetén még a negyedik is beleférhet. De mi a határ?
2022. október 3.   ●  Hamu és Gyémánt

Hány csésze kávét ihatunk meg egy nap?

Hamu és Gyémánt
Image
„Az élet Sport, kell hozzá energia!" − mostanában ezzel motivál az Edző. De volt, amikor inkább az agy beindítására, az unalom legyűrésére, még régebben munkára és harckedvre buzdítottak a kis zöld rudacska szlogenjei. Felgöngyölítettük a Sport szelet idáig vezető „energikus" útját.
2022. október 2.   ●  Kovács Emese

„Meghízott a diszkoszvető" − a Sport szelet története

Kovács Emese
Image
A bőr megfelelő ápoltsága az egészség egyik elengedhetetlen része – végül is ez a testünk legnagyobb szerve. Az egyik legbiztosabb tipp, ha elkerüljük a tűző napot, de azért nem teljesen: mindössze 10-15 percnyi napozás is elősegíti a D-vitamin előállítását az egész bőrön. Azt pedig tudjuk, hogy a…
2022. szeptember 30.   ●  Hamu és Gyémánt

A 4 legjobb vitamin, ha egészséges bőrre vágysz

Hamu és Gyémánt
Image
Itt egy újabb tanulmány, ami alátámasztja, hogy ha mértékkel fogyasztasz ebből az „éltető" italból, az tényleg életet ad. És ezt most majdnem félmillió ember támasztja alá.
2022. szeptember 29.   ●  Kovács Emese

A kávé tényleg jó a szervezetednek – akárcsak az étcsoki, a…

Kovács Emese
Image
Immár második éve.
2022. szeptember 29.   ●  Hamu és Gyémánt

Idén is a nyolcadik kerületben találjuk a világ egyik…

Hamu és Gyémánt
Image
Nem véletlen, hogy a kávé a világ egyik legnépszerűbb itala. Finom íze és előnyei miatt a legtöbb ember napjából kihagyhatatlan legalább egy csésze kávé. Pörgető hatása mellett a kávét rengeteg tanulmány hozta már összefüggésbe különböző egészségügyi előnyökkel. A kávé világnapjának alkalmából most…
2022. szeptember 29.   ●  Hamu és Gyémánt

A kávé világnapja: 5 egészségügyi előny, amiért megéri…

Hamu és Gyémánt
Image
A „gyulladáskeltő" zöldségfélék családjával kapcsolatos mítoszokkal és tévhitekről rántjuk le a leplet ebben a cikkben.
2022. szeptember 28.   ●  Kovács Emese

Valóban károsak a burgonyafélék az egészségünkre?

Kovács Emese
Image
A növényi alapú étkezés egyre népszerűbb ugyan, de természetesen a vörös húsok is részei lehetnek a kiegyensúlyozott étrendnek, ha mértékkel fogyasztjuk őket. Nem minden hús egyforma, és egy adott hús tápanyagtartalma (különösen zsírtartalma és feldolgozottsága) határozza meg, hogy mennyire…
2022. szeptember 28.   ●  Hamu és Gyémánt

Mi történik a testünkkel, ha minden nap vörös húst eszünk?

Hamu és Gyémánt
Image
Luciano Pignataro újságíró és Barbara Guerra, illetve Albert Sapere olasz gasztronómiai szakértők összeszedték egy az 50 Top Pizza ajánlóoldal kérésére a világ 100 legjobb pizzériáját, és megcsinálták az 50 Top Pizza World 2022 rangsorát. A díjátadó pedig hol másol lett volna, mint Nápolyban, a…
2022. szeptember 28.   ●  Hamu és Gyémánt

Rangsorolták a világ legjobb pizzériáit, egy magyar hely is…

Hamu és Gyémánt
Image
Évek óta hatalmas népszerűség övezi Tóth Vera énekesnő és Pauli Zoltán gasztroszakértő közös estjét, amelyből hamarosan a Várkert Bazárban is ízelítőt kaphatnak a minőségi zenék és borok kedvelői. A KisKoncertek - Nagy Borélmények című gasztroművészeti gálaest a házigazdák mottóját követve nyújt…
2022. szeptember 27.   ●  Hamu és Gyémánt

Októberben is visszatér Tóth Vera és párja gasztroművészeti…

Hamu és Gyémánt
Image
Ha már sokszor próbáltad a szelet pizzát vagy a zacskó chipset egy tál salátára cserélni, de nem sikerült, van egy tippünk, hogy mi az az étel, ami beválhat.
2022. szeptember 27.   ●  Kovács Emese

Ez az élelmiszer segít megfékezni az étel utáni sóvárgást a…

Kovács Emese
Image
Gyerekkorunkban valószínűleg mindannyian sokat hallgattuk, hogy „igyál tejet", ha erős csontokat szeretnél. Nem csoda, tej a legismertebb kalciumforrásunk.
2022. szeptember 26.   ●  Kovács Emese

5 árulkodó jel, hogy kalciumhiányban szenvedhetsz

Kovács Emese
Image
A vizsgálatban ugyan nem embereken kísérleteztek, de a kutatók szerint hasonló lehet a helyzet nálunk is.
2022. szeptember 26.   ●  Hamu és Gyémánt

Lusták és buták leszünk, ha egészségtelenül étkezünk

Hamu és Gyémánt
Image
Napjaink egyik legfelkapottabb itala nem más, mint a borsmenta tea. Na de miért is hasznos ez a főzet a szervezetünk szempontjából? Az alábbi cikkben összeszedtük a borsmenta tea öt fő egészségügyi előnyét.
2022. szeptember 24.   ●  Hamu és Gyémánt

A borsmenta tea 5 megdöbbentő hatása

Hamu és Gyémánt
Image
Lehúzhatja a rolót?
2022. szeptember 23.   ●  Hamu és Gyémánt

Úgy tűnik, be kell zárnia a 110 éves elismert budapesti…

Hamu és Gyémánt
Image
Három csillagot kapott a gasztronómia Oscarként számon tartott londoni Great Taste Awards 2022-es versenyén a komáromi ZAX kézműves csokoládéműhely passiógyümölcsös bonbonja, ezzel világelső a töltött csokoládék kategóriájában. A Michelin-csillagos éttermek által is használt alapanyagokból készülő…
2022. szeptember 23.   ●  Hamu és Gyémánt

Odavolt a nemzetközi zsűri a magyar passiógyümölcsös…

Hamu és Gyémánt
Image
Ha megelőznénk a megfázást, az influenzát és más fertőzéseket, az első lépés egy élelmiszerboltban kezdődik. Érdemes az őszi és téli időszakra betárazni a lentebb felsorolt élelmiszerekből, hogy megelőzzük a bajt és jó erőben tartsuk az immunrendszerünket.
2022. szeptember 22.   ●  Hamu és Gyémánt

Elkerülnéd a betegséget? Az 5 legjobb immunerősítő az őszre

Hamu és Gyémánt
Image
A méz és a citromlé édes és fanyar jegyeket ad hozzá.
2022. szeptember 21.   ●  Hamu és Gyémánt

Az ősz legnagyobb sztárja: mézes cékla

Hamu és Gyémánt
Image
A hétvégén kezdődött a világ egyik legnagyobb fesztiválja Münchenben, az Oktoberfest. Az esős időjárás és a rendkívül drága sör ellenére is tömegek érkeztek a rendezvényre.
2022. szeptember 20.   ●  Hamu és Gyémánt

Horror árak: ennyibe kerül egy liter sör az Oktoberfesten

Hamu és Gyémánt
Image
Eleged van a szokásos zöld vagy fekete tea fogyasztásából? Akkor talán itt az ideje, hogy kipróbálj valami egészen mást. Az alábbi cikkben összeállítottunk egy listát a világ 5 legkülönlegesebb teájáról, amelyeket mindenképp érdemes kipróbálnod!
2022. szeptember 20.   ●  Hamu és Gyémánt

Tearajongók, figyelem! Ezt az 5 különlegességet mindenképp…

Hamu és Gyémánt
Image
Újra itt a vacsoraparti szezon. Kevés dolog van, ami közelebb hozna minket egymáshoz, mint az olyan együttlétek, amikor megnyitjuk az otthonunkat mások előtt.
2022. szeptember 19.   ●  Kovács Emese

6 udvariasnak tűnő, de valójában kellemetlen szokás a…

Kovács Emese
Image
A vacsorai etikett túlmutat az asztalról való könyöklésen és egy megköszönésen az este végén. Mutatunk pár dolgot, amire érdemes odafigyelni, mielőtt becsengetünk.
2022. szeptember 18.   ●  Hamu és Gyémánt

6 dolog, amire vacsoravendégként érdemes ügyelni, ha…

Hamu és Gyémánt
Image
Mi az az élelmiszer, amit a legtöbb külföldön élő magyar hiányol a boltok polcairól, és ha lehetősége adódik rá, gyorsan rendel egy jókora adaggal itthonról? Hát persze, hogy a Túró Rudi.
2022. szeptember 15.   ●  Kovács Emese

Az „erkölcstelen” piros pöttyös − a Túró Rudi története

Kovács Emese

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!