Image
Azoknak, akik fehérjét szeretnének bevinni anélkül, hogy egy sütnének egy steaket vagy főznének egy adag lencsét, a fehérjepor életmentő lehet.
2023. március 11.   ●  Kovács Emese

4 dolog, ami a testeddel történik, ha minden nap…

Kovács Emese
Image
Esztétikai szempontból a darált hús nem a legcsábítóbb fehérjeforrás, hiszen a főzés során a rózsaszínű, puha anyagból leggyakrabban csak szürkés, száraz húst kapunk de a kinézetén sokat segíthetünk, ha kicsit hagyjuk, hogy a hús szépen megpiruljon, mielőtt apró darabokra törnénk. Azonban még ez…
2023. március 10.   ●  Hamu és Gyémánt

Meglepő trükknek köszönhetően lesz sokkal finomabb a…

Hamu és Gyémánt
Image
Ha ennél a cikken landoltál, akkor előfordulhat, hogy te is egyike vagy annak a több mint 175 millió felnőttnek, aki szereti a kávét.
2023. március 10.   ●  Kovács Emese

Üres gyomorra iszod a kávét? − nem biztos, hogy a legjobb…

Kovács Emese
Image
A magas vérnyomást gyakran „néma gyilkosnak" is nevezik, hiszen általában nincsenek tünetei, sok éven át észre sem lehet venni, később pedig komoly egészségügyi probléma lehet belőle. Még mindig nem teljesen világos, hogy mi okozza a magas vérnyomást, de az már egyértelmű, hogy bizonyos ételek…
2023. március 10.   ●  Hamu és Gyémánt

A 8 legrosszabb élelmiszer, amit kerüljünk, vagy a…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy ínycsiklandó vacsora, ami sokoldalúan felhasználható, és garantáltan a család új kedvence lesz!
2023. március 10.   ●  Hamu és Gyémánt

Így elkészítetted már? – sütőben készült spagetti

Hamu és Gyémánt
Image
A reggeli kávé helyett sokaknál a fekete és a zöld tea helyettesíti a koffeinszükségletet, de ezen felül még számos különlegesség közül választhatunk, ha felfrissítenénk magunkat.
2023. március 10.   ●  Hamu és Gyémánt

3 kevésbé ismert koffeines ital, ha nem iszunk kávét

Hamu és Gyémánt
Image
A puffadás az emésztés normális része, és még a tápanyagokban leggazdagabb ételek is hozzájárulnak az érzéshez. Ha gyakran előfordul veled, olvass tovább, hogy megtudd, melyik öt étel lehet az emésztési zavarok okozója!
2023. március 10.   ●  Kovács Emese

5 élelmiszer, amit érdemes kiiktatni, ha el akarod kerülni…

Kovács Emese
Image
Nyáron sokan átpártolnak a jeges kávékhoz, de az ősz és a tél egyértelműen a meleg kávéké. Egy hűvös napon szívesen üldögélünk bent egy forró, habos tejeskávéval. De ezeket a finomságokat otthon is elkészíthetjük pár perc alatt, méregdrága eszpresszó kávéfőző és tejhabosító nélkül is. Íme a titkos…
2023. március 10.   ●  Hamu és Gyémánt

A hétvégi reggelek remek kiegészítője: tökéletes caffé latte

Hamu és Gyémánt
Image
Egy finom rétes még a legborongósabb kedvet is elűzi. Az alábbi helyeken mind nagy-nagy szaktudással készítik nekünk a finomságot. Látogassatok el az egyikbe, ha még nem tettétek!
2023. március 10.   ●  Kovács Emese

Hétvégi rétesezés − Budapesten ezt a 6 helyet érdemes…

Kovács Emese
Image
Köztudott, hogy lényegében minden gyümölcs egészséges és tápláló. Vannak viszont olyan specifikus fajták, amelyek nagy mértékben javíthatják a szív egészségét is. Több kutatás is kimutatta már, hogy a gyümölcsökben gazdag étrendeknek erős szív- és érrendszeri védőhatása van. De melyek ezek? Az…
2023. március 10.   ●  Hamu és Gyémánt

Az 5 legjobb gyümölcs, ha egészséges szívet szeretnénk

Hamu és Gyémánt
Image
A Bloody Mary koktél az egyik legösszetettebb ital, különleges ízvilága miatt pedig az egész a világon rendkívül népszerű. A klasszikus, jelenleg hivatalosként elfogadott Bloody Mary receptjét Fernand Petiot találta ki, magát az italt pedig 1921-ben készítette el először Párizsban. Azt azonban…
2023. március 10.   ●  Hamu és Gyémánt

A másnaposság ellenszere: így készül a tökéletes Bloody Mary

Hamu és Gyémánt
Image
Koktéloznál, de bizonytalan vagy benne, hogy maradj a klasszikusoknál, vagy kipróbálj egy új keveréket? Az italszakértők szerint van egy pár tuti befutó, és olyanok is, amelyek nagy valószínűséggel csalódást fognak okozni.
2023. március 10.   ●  Kovács Emese

​Az 5 legjobb és az 5 legrosszabb koktél az italszakértők…

Kovács Emese

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!