
A folyadékpótlás az egyik legjobb dolog, amit az egészségünkért tehetünk. Segíthet mindenben, az egészséges szívműködéstől kezdve a bőr rugalmasságán át a boldogabbá és produktívabbá tételéig.
március 21., 2023 ● Kovács Emese
Van jobb megoldás is a hidratálásra, mint a sok víz −…
Kovács Emese

Hamarosan repülni fogsz? Egy légiutas-kísérő megosztotta velünk a három legfontosabb dolgot, amit érdemes magaddal vinni.
február 20., 2023 ● Kovács Emese
A légiutas-kísérő szerint ezért kellene mindig vizet és…
Kovács Emese

Több mint 10 éve koptatja már a Mars felszínét a NASA Curiosity nevet viselő marsjárója, az autóméretű szerkezet azonban még mindig tud újat mutatni. Most például küldetésének – hogy kiderítse, hogy egykor valóban vízzel borított volt-e a vörös bolygó – eddigi legtisztább bizonyítékával szolgált.
február 13., 2023 ● Hamu és Gyémánt
Úgy látszik, tényleg a víz nyomaira bukkant a Marson a NASA…
Hamu és Gyémánt

Rendszeresen mondják, hogy egészségünk megőrzése érdekében igyunk sok vizet. Egy új tanulmány most további okkal szolgál arra, hogy hidratáltak maradjunk.

A hidratáltság fenntartása az egészségünk egyik legfontosabb összetevője. Sokan azonban nem figyelnek a megfelelő folyadékbevitelre. A jó hír azonban az, hogy számos más módszer is létezik, amely segíthet a hidratáltság megőrzésében.
január 04., 2023 ● Hamu és Gyémánt
Nem szereted a vizet? Ezzel a 4 egyszerű módszerrel ez…
Hamu és Gyémánt

Nem tudni, hogy pontosan honnan is ered az a feltételezés, hogy az embereknek napi nyolc pohár vizet kell inniuk, de valószínűleg a legtöbbek hallottak már erről. De van bármi értelme az ajánlásnak?
november 29., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Hány pohár vizet kell innunk naponta? A válasz…
Hamu és Gyémánt

A SUP azon kevés vízi sportok közé tartozik, amelyet addig lehet élvezni, amíg be nem állnak a fagyok. Ezért kár lenne lemondani az élményről, és nem megcsodálni az őszi vízi élővilág szépségeit. Az alábbiakban adunk pár tippet, hova érdemes kirándulnunk az élvezetes őszi SUP deszkás élményért.
november 17., 2022 ● Hamu és Gyémánt
SUP deszkázás ősszel? Mutatjuk a legjobb túraútvonalakat!
Hamu és Gyémánt

Ha azon gondolkodsz, hogy edzés után igyál-e egy pohár vizet, először is le a kalappal, mert azt jelenti, hogy már bele is vágtál a mozgásba. A szakértők pedig válaszolnak a kérdésedre.
november 13., 2022 ● Kovács Emese
Tényleg jó vizet inni edzés után? − ezt mondják a szakértők
Kovács Emese

A citromos víznek meglehetősen nagy a sajtóvisszhangja, mivel pH-kiegyenlítő, zsírégető, bőrtisztító elixír. De vajon tényleg megfelel a hírverésnek?
október 31., 2022 ● Kovács Emese
6 állítás a citromos víz hatásairól − megmondjuk, igazak-e
Kovács Emese

2021. február 18-án szállt le a Perseverance marsjáró a Marson, azóta kutatja a lehetséges élet nyomait a bolygón.
szeptember 04., 2022 ● Kovács Emese
Különös jel a Marson: új nyomokat fedeztek fel a vörös…
Kovács Emese

