Image
A reggeli ébredés után sokan koffeinre vágyunk, és ezt a vágyat a legtöbben kávéval próbáljuk kielégíteni. Bár a kávéfőzés pofonegyszerű feladatnak tűnik, sok olyan általános hibát követhetünk el a folyamat közben, ami rosszízű, ihatatlan italt eredményez. Most összegyűjtöttünk öt olyan tippet…
2024. október 6.   ●  Turi Dániel

5 tipp, hogy tökéletes aromájú legyen a reggeli kávéd!

Turi Dániel
Image
A kávé- és teafogyasztás jótékony és káros élettani hatásairól régóta megoszlanak a vélemények, ám egy új kutatás szerint, ha mértékkel fogyasztjuk ezeket a frissítőket, akkor rengeteg egészségügyi problémától óvhatjuk meg magunkat.
2024. szeptember 24.   ●  Turi Dániel

Ennyi kávét fogyassz, ha egészségesebben akarsz élni!

Turi Dániel
Image
Páros lábbal rúgta be az ajtót a nyár, folyamatosak a hőségriadók, miközben a hőmérő higanyszála sem nagyon megy 30 fok alá napközben. Ebben az időben általában kisebb az étvágyunk a megszokottnál, aminek egyébként teljesen jól megindokolható biológiai okai vannak. Azokat az ételeket és italokat…
2024. július 11.   ●  Turi Dániel

5 étel, amit mindenképp kerüljünk el a kánikulában!

Turi Dániel
Image
Egy új tanulmány rávilágít arra, hogy a napi háromnál több csésze kávé fogyasztása miképp befolyásolja a Parkinson-kórban szenvedők agyának dopaminszintjét, ez pedig a jövőben segíthet az állapot kezelésében.
2024. június 14.   ●  Hamu és Gyémánt

Valóban pozitív hatással lehet a koffein a Parkinson-kórra?

Hamu és Gyémánt
Image
Nem kell rögtön pánikba esnünk, ha időnként hajlamosak vagyunk elfelejteni ezt-azt: már apró étrendbeli változtatásokkal is sokat tehetünk elménk egészségéért. Cikkünkben ajánlunk 5 ételt és italt, melyek bizonyítottan javítják a memóriát.
2024. március 19.   ●  Hamu és Gyémánt

5 memóriajavító étel és ital, ha úgy érzed, hogy feledékeny…

Hamu és Gyémánt
Image
Biztosan veled is előfordult már, hogy a fáradtságtól egyszerűen azt érezted, képtelen vagy elindulni otthonról. Erre a helyzetre kínál gyors megoldást egy egyre népszerűbb ital, a red eye kávé. Mutatjuk, honnan származik és hogyan készül.
2024. március 12.   ●  Hamu és Gyémánt

Red eye kávé – hogyan készül és miért olyan népszerű?

Hamu és Gyémánt
Image
Bár a víz után a kávé a világ legszélesebb körben elterjedt itala, egészségre gyakorolt hatásairól még ma is megoszlanak a vélemények a tudományos közösségben. Akár a bevitt koffeinmennyiséget érzed kicsit soknak, akár új ízekre vágysz, most mutatunk 4 egészséges és finom alternatívát.
2024. március 5.   ●  Hamu és Gyémánt

Lejönnél a kávéról? 4 alternatív ital, ami segíthet benne

Hamu és Gyémánt
Image
A zöld teát egyre gyakrabban nevezik a világ egyik legegészségesebb italának, és egyre többen választják alternatívaként a kávé helyett. Bár a rengeteg pozitívum első hallásra kissé túlzónak tűnhet, jó tudni, hogy a Kínában őshonos növény főzetének egészségre gyakorolt jótékony hatásait valódi…
2024. február 2.   ●  Hamu és Gyémánt

5 tudományosan bizonyított érv a zöld tea mellett

Hamu és Gyémánt
Image
A kávé és a tea a világ legnépszerűbb italai közé tartoznak, sokunk el sem tudja ezek nélkül képzelni a mindennapokat. Most egy tanulmány részletesen kielemezte, hogyan is reagálna a testünk, ha hirtelen megszabadítanánk magunkat a rendszeres koffeinlöketektől.
2024. január 23.   ●  Hamu és Gyémánt

Ez történik a szervezetünkkel, ha egyik napról a másikra…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy amerikai kutatás szerint a koffein rendszeres bevitele nem tesz jót az emberi agy tanulási és megújulási képességeinek.
2023. november 30.   ●  Hamu és Gyémánt

A koffein nem várt hatással lehet tanulási képességeinkre

Hamu és Gyémánt
Image
A vérben található koffein mennyisége hatással lehet a szervezetben levő testzsír szintjére. A testzsír mennyisége pedig egy olyan faktor, melynek nagy szerepe van a kettes típusú diabétesz, illetve a különböző kardiovaszkuláris betegségek kialakulásában.
2023. augusztus 24.   ●  Hamu és Gyémánt

Úgy tűnik, a kávé valóban felveszi a harcot a testzsírral

Hamu és Gyémánt
Image
Az alváshiány az egész testünkre negatív hatással van. De mi a legjobb módszer az alváshiány pótlására? Másképp fogalmazva: hogyan lehet kevesebbet aludni, és mégis a legjobb teljesítményt nyújtani?
2023. augusztus 22.   ●  Hamu és Gyémánt

Kávé, vagy 1-2 órás szundi? Mivel orvosolható legjobban az…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!